Liebe Interessierte,
die Fastenzeit ist eine Zeit für Besinnung. Fasten hilft uns selbst, Neues zu entdecken. Immer mehr und mehr Menschen in Deutschland, machen Heilfasten, besonders in der Fastenzeit. Heilfasten ist eine natürliche Lebensform. Fasten ist eine Jahrhunderte alte Tradition und ist verankert in allen Religionen. Schon Hippokrates (460-370 v. Chr.) wusste um die reinigende und erneuernde Kraft des Fastens. „Wer fastet, der rostet nicht“.
Heilfasten hilft uns die inneren Heilungskräfte zu aktivieren und auf andere Nahrungsquellen als auf Essen aufmerksam zu werden. Das geistige und körperliche Wohlbefinden steigt und es kann helfen, eine gesündere Lebensweise zu verfolgen. Es ist auch ein Selbstheilungsverfahren. Es ist einfacher, auf das Essen für einige Tage zu verzichten als weniger zu essen. Der Körper soll die Reserve ab und zu mal benutzen. Für das Wohlbefinden der Menschen spielt die Balance zwischen Körper, Seele und Geist eine große Rolle.
Ich (Pater Paulose) biete allen Interessierten einen Kurs im Zeitraum vom Montag, 19. Februar bis Montag, 26. Februar 2024 an. Erfahrene Teilnehmer können auf Nachfrage drei Tage eher begleitet werden.
Ein Infoabend findet am Donnerstag, 01.02.2024 um 18.00 im Pfarrheim Lette statt. Herzliche Einladung dazu. An den Fastentagen trifft sich die Gruppe und tauscht Erfahrungen aus. Autonische und Yoga-Übungen und Meditation werden durchgeführt, damit die Fastenerfahrung vertieft werden kann. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Meldungen ab sofort bis 29.Januar 2024 im Pfarrbüro, Telefon 02546-939413, 02541- 7408050 oder bei mir, Telefon 02546-939414.
Ihr Pater Paul